Aquí encontrarás una recopilación de las mejores frases de Yoga. Frases cortas, frases célebres, citas, fragmentos de libros, mensajes y pensamientos de personajes destacados.

Compartimos con vosotros estas frases que os ayudaran en ese delicado momento de meditación o de concentración.

Es cierto que en la vida hay buenos y malos momentos y es en estos últimos, cuando más necesaria es la meditación y la reflexión. Y lo cierto es que no hay edad para ello, desde la adolescencia ya podemos comenzar a realizar nuestros primeros ejercicios de meditación y reflexión. 

También podemos empezar a trabajar con niños, mediante la lectura de historias y cuentos que les entretengan y que les relajen, y es en ese momento donde podremos ir trabajando de forma indirecta introduciendo esas frases de yoga para niños que también os presentamos y que seguro les encantarán.

Si es tu caso, no te preocupes, a continuación de dejamos unas fotos bonitas acompañadas de unas frases de yoga para reflexionar perfectas para ese momento. Si quieres puedes descargártelas y enviársela a aquellas personas que lo desees, seguro que ellas también apreciarán ese detalle por tu parte.

  • «Dar no nos empobrece, ni retener nos enriquece.»
  • «A aquel que está deprimido, abatido, próximo al derrumbe mental, el yoga le eleva el espíritu.»
  • «La meta principal del yoga es la realización del sí-mismo o la elevación del cuerpo y de la mente hacia el alma».
  • «El cuerpo es la institución, el maestro está dentro».
  • «Sin haber logrado la perfección del asana, la energía no puede fluir.»
  • «Una compresión limitada sólo puede ofrecer a otros un conocimiento limitado».
  • «A quienes se consideran personas altamente evolucionadas y se sienten orgullosas de sí mismas, el yoga les recorta el egotismo».
  • «Mis palabras no deben ser escuchadas, sino reflexionadas».
  • «El yoga es transformador. No sólo cambia nuestra forma de ver las cosas, sino que transforma a la persona que ve».
  • «El yoga es acción».
  • «La libertad es ser libre de las cadenas de los miedos y deseos».
  • «La paz en el cuerpo equilibra la mente».
  • «El cuerpo es tu tempo. Manténlo limpio y puro para el alma que reside en él.»
  • «La disciplina y la pureza deben venir desde dentro».
  • «La realización espiritual es el anhelo que existe en todos nosotros y que nos empuja a buscar nuestro núcleo divino».
  • «La luz espiritual resplandece sólo al cabo de largos años de práctica».
  • «Todo el impulso de la búsqueda filosófica y científica del yoga tiene por objeto examinar la naturaleza del ser».
  • «El yoga es un arte eterno».
  • «El yoga me hizo cruzar el gran río desde la orilla de la ignorancia a la del conocimiento y la sabiduría.»
  • «Hoy en día veo a dios en cada asana que realizo.»

Frases de Yoga para Niños

  1. Puedo hacer cualquier cosa en la que enfoque mi mente.
  2. Soy maravilloso.
  3. Soy muy inteligente.
  4. Aprendo y disfruto de ello.
  5. Soy valioso.
  6. Me amo y me acepto en la profundidad de mí ser.
  7. Me gusta aprender cosas nuevas.
  8. Aprender algo nuevo siempre es divertido y emocionante
  9. Creo en mis capacidades y habilidades.
  10. Creo en mí mismo y en mi poder de hacer las cosas.
  11. Amo mis características físicas, mentales y psicológicas.
  12. Tengo muchísimos dones y talentos.
  13. Siempre aprendo de los desafíos y me las arreglo para superar los obstáculos.
  14. Estoy abierto a todas las posibilidades.
  15. Enfrento mis temores con entereza y calma.
  16. Los amigos que tengo son tan inteligentes como yo.
  17. Tengo buena salud y cada día crezco más.
  18. Defiendo mis creencias con firmeza.
  19. La vida siempre me sonríe y cuando no yo le sonrío a ella.
  20. Soy muy creativo.
  21. Los problemas son una oportunidad para crecer.
  22. Siempre estoy dispuesto a escuchar a los demás.
  23. Mi familia, amigos y profesores me aman por lo que yo soy.
  24. Soy único y especial.
  25. Las oportunidades siempre se me presentan en el momento justo.
  26. Cuando cometo errores siempre aprendo de ellos.
  27. Me acepto a mí mismo aun cuando a veces cometa errores.
  28. Cada día que pasa me convierto en una mejor persona.
  29. Mi intuición guía los pasos de mis acciones.
  30. Soy feliz cuando estoy tranquilo, relajado y en paz.
  31. Siempre estoy en el lugar correcto en el momento preciso.
  32. Me gusta ser, pensar y sentir de manera positiva.
  33. Cada problema que se me presenta es una oportunidad para sacar lo mejor de mí mismo.
  34. Confío en mí mismo al momento de tomar decisiones importantes.
  35. Soy amable y bondadoso con todo el mundo.
  36. Pongo mi mejor esfuerzo en todo lo que hago.
  37. Estoy aquí y vivo el presente.
  38. Soy capaz de resolver cualquier problema cuando respiro profundo.
  39. Puedo ser feliz aunque esté solo.
  40. Acepto los elogios con amabilidad y naturalidad.
  41. Soy un ser humano al cual muchos aman.
  42. Me gusta explorar nuevas ideas.
  43. Enfrento los cambios en forma pacífica, armoniosa y positiva.
  44. Puedo llegar a ser lo que quiera ser.
  45. Puedo visualizar el futuro muy bien.
  46. Soy una persona llena de energía.
  47. Mis seres queridos me cuidan y me protegen.
  48. Soy amable, generoso y cariñoso.
  49. Me esfuerzo para siempre hacer las cosas lo mejor posible.
  50. Soy digno de amor, confianza y bondad.
  51. Mis logros son resultado de mi perseverancia y voluntad.
  52. Soy valiente.
  53. La belleza me rodea a donde quiera que voy.
  54. Tengo una imaginación sin límites.
  55. Soy capaz de resolver los problemas con gran creatividad.
  56. Todo está bien en mi mundo.
  57. Doy gracias por mis bendiciones.
  58. Tengo muy buenas relaciones con mis profesores.
  59. Perdono a todos aquellos que hayan cometido algún error.
  60. Me siento confiado y seguro.
  61. Siempre espero que las cosas sucedan en su justo momento.
  62. Mis pensamientos son siempre positivos de amor y felicidad.
  63. Expreso mis ideas con facilidad.
  64. Me mantengo centrado aun cuando me enfrento a lo desconocido.
  65. Alcanzo mis metas con esfuerzo y paciencia.
  66. Sólo yo soy responsable de mi propia vida.
  67. Disfruto jugando con mis amigos.
  68. Me amo y me acepto.
  69. Tengo muchos amigos que disfrutan de mi compañía.
  70. Los árboles, las flores y los pájaros son mis amigos.
  71. Irradio amor y compasión.
  72. Sonrío todos los días para ser más feliz.
  73. Los errores son parte del aprendizaje.
  74. Soy bueno en lo que hago y puedo mejorar cada día.
  75. Soy capaz de ser muy bueno en matemáticas o en historia.
  76. Soy bueno para analizar y encontrar la solución a un problema.
  77. Leo, escribo y aprendo con concentración.
  78. Absorbo el conocimiento como una esponja y soy capaz de aplicar lo que aprendo.
  79. Pongo mi mejor esfuerzo en mis estudios.
  80. Siempre estoy atento en clases.
  81. Soy muy bueno en_____ (actividad o cualidad de mayor desempeño).
  82. Soy de los más atentos alumnos de mi clase.
  83. Me gusta los desafíos que me plantean nuevas ideas, posibilidades y alternativas.
  84. Soy un ser humano feliz y amado.
  85. Convierto los fracasos en oportunidades para tener éxito.
  86. Cumplo muy bien con todas mis responsabilidades y tareas.
  87. Amo, cuido y respeto mi cuerpo.
  88. Acepto mi cuerpo tal cual es.
  89. Soy honesto y digno de confianza.
  90. Me esfuerzo en buscar el mejor futuro que pueda encontrar para mí mismo.
  91. Soy capaz de entender y resolver problemas complejos con facilidad.
  92. Me gusta experimentar la vida al máximo.
  93. Me gusta ser saludable.
  94. Administro bien mi tiempo.
  95. Soy puntual y eso me hace responsable.
  96. Tengo buenos hábitos que me ayudan a tener una vida feliz, saludable y exitosa.
  97. Siempre sigo mis corazonadas y mi sabiduría interior.
  98. La vida y la naturaleza que me rodean siempre me ofrecen inspiración.
  99. Creo en mis sueños.
  100. Tengo una excelente memoria.